Diario de una gallina sin cabeza: Por qué?
Este diario en realidad es sobre mi experiencia con la depresión y la ansiedad. Los estoy escribiendo porque me costó demasiado darle sentido a lo que estaba pasando, aceptar que la depresión y la ansiedad son una cosa real en mi vida. Eventualmente noté que buena parte de la resistencia (y Dios mío que tenía resistencia) era porque no tenía buena información al respecto. Los encuentros que he tenido con asuntos de salud mental han sido cortos (nadie quiere hablar al respecto), muchos fueron muy desinformados; han sido encuentros o muy clínicos, medicinales, y fríos o cubiertos de un sentido de vergüenza, culpa y mucho mucho misterio. Aunque este diario de fijo está escrito con vergüenza y muchos momentos incómodos espero que la historia sea un poco más cálida y humana. La idea es robarle un poco el poder a esas palabras que dan horror como lo son depresión y ansiedad. Que el diario sea una forma de acercarnos a ellas más cómodos, como en las noches de Netflix y pijamas en la