Sísifo con freno de mano I
Si este post es un despiche y no entienden nada, sólo llévense la idea que la depresión y la ansiedad se manifiestan de forma diferentes en cada persona, pero lo que tienen en común es que nos complican la vida. Es intentar vivir jalando una gran piedra como Sísifo o como ser un carro andando que tiene el freno de mano puesto… o una combinación de las dos. Si se sienten así busquen quien los ayude a quitar el freno y poner la piedra al suelo. ( o sea busquen un terapeuta) Hace un tiempo si me hubieran puesto a describir la depresión hubiera dicho que es una tristeza extrema, uno llora mucho y se quiere morir. Si me hubieran puesto a describir la ansiedad hubiera dicho que uno no se puede estar quedito y siempre cree que algo terrible va a pasar. O sea hace un tiempo básicamente no sabía nada . Y eso es muy peligroso. En realidad las listas de síntomas de la depresión y la ansiedad son bastante más largas y detalladas, pero yo las desconocía y también tuve problemas asociando